May 13, 2015

*Anastasia*



美容や健康で気を使うところはむっちゃ手をかけるけど、

化粧に関してはほぼ無関心...w

化粧する時間があれば、ストレッチとか筋トレしたいタイプ笑

とことんッ自然体でいたいので 、眉毛なんて気づけばボーボーだったのですが

"女性の顔は眉で決まる!!"

なんてどこかで見かけたもんだから、それから気になっちゃって

きちんとお手入れするようにしました☻

ただ、自分でやるには不器用すぎるし、どーしていいのかわからないので

ここはお金を払ってプロにお任せッ!!笑

私が通っているAnastasiaは、眉の専門店なので、

自分の理想の形を伝えて、私に一番似合うように仕上げてくれるので

安心してお任せしております❤

お手入れ始めてから、剛毛な私でも毛が生えづらいところが目についてきたので

今はそこの部分に毛が生えてくるようにアル物を使って実験中〜ッ♪

肌荒れなどせずに生えてきてくれるといいなぁ〜ww



May 12, 2015

*Komeda's Coffee*



先日、momとshoppingの合間に

気になっていた"コメダ珈琲"へ。

期待値と勝手なイメージが高すぎたのか...

一度行ったらもぅいいかなって思ってしまう、

そんなお味でした。。。

最近、やたらとカラダがcoffeeを求めてしまうんだけど、

なんのお知らせなのでしょう笑

気になるから調べてみようッ♪



May 11, 2015

*Dr. Body*



長年の悩みだったO脚を治したく、

ここ数年の下半身太りは骨盤の歪みに違いないと勝手に思い込み、

骨盤矯正 & O脚ケアの体験をしに"Dr. Body"へ。

体験なので、30分ほどの施術だったのですが、

膝と骨盤が正常な位置に戻り、

オシリもプリッと位置が上がって驚きッ!!w

一回でここまで結果が現れると、完全に虜ッ❤❤❤

本当は、最初の施術から一週間から10日以内に再度施術を受けると

骨盤など正しい位置を維持できるようですが

その期間...というか今月は予約がいっぱいだったので、

来月の予約をしてきちゃいましたッww

ここ最近、脚のムクミとセルライトに悩んでいたけど、

これで解消されて美脚になれたらいいなッ❤



May 10, 2015

*tongue scraper*



気になったことなど、スグに調べたり行動したいタイプな私。

最近、"舌磨き"というフレーズをよく目にするようになり、

これはヤルべきなんだなッ!!と思ったので、

早速tongue screper(タングスクレーパー)を購入ッ!!

tongue screperは金属製のものがオススメとあったので

純チタン製のものにしてみました♪

そもそも、ナゼ舌磨きをするのかというと。

Ayurvedaでは、睡眠中に皮膚や口腔内に体内の老廃物や

アーマ(毒素)が出てくると言われているので、

何かを飲んだり食べたりする前に、口や舌をキレイにするんだそう。

舌は、全身の内蔵を映す鏡のようになっていて、

舌磨きは口の中のバクテリアを除くだけでなく、

内臓のマッサージをする効果もあるので、

消化酵素の働きを高め、消化力も良くしてくれるんだそうです。

ちなみに、舌を歯ブラシなどで擦ると

逆にアーマ(毒素)を押し込むと言われているそうなので、

金属製のtongue scraperを使用するのが一番なんですって。

ってことで、Ayurvedaのこともちょこっと学び始めたこともあり

舌磨き生活を始めてみましたッ♪

これがなんとッまぁ、スッキリとして気持ちいい〜のよッ!!

舌磨きのあとは、whitening効果を狙って

coconut oilでoil pulling。

ここまで、だいたい20分くらいかかるんだけど、

oil pulling中に食器洗ったり、ストレッチしたり、

breakfastの支度してたら、あっというま。

なにかと忙しない朝でも効率よく時間を使えば、

有効的に過ごせるので、すでに日課となりました☺

舌磨きをまだやったことない人には、

美容や健康の為にも是非試してもらいたいわ〜ッww



May 9, 2015

*Hulu*



最近、会う人会う人に『Hulu』入ってる??

って聞かれる事が多く、入ってないって言うと

『え〜ッ!!好きそうなのに!!』っと、ほぼ皆さん

打ち合わせしたかのように同じセリフww

以前から友人のススメもあったので、この機会にと

やっとHuluに入りましたよ〜ッ☺

ただでさえbath timeが長いのに、

Huluのおかげでさらに長くなったわww

コレ観始めると、みんな引きこもるっていうの分かるッ!!

好きなときに好きな場所で海外ドラマとか観られるって

ホントッ便利♪♪♪

今、一番ハマッている"Hawaii Five-O"は配信されてないんだけど

コレが配信されたら、私も完全に引きこもりそうッ笑

最近、サボり気味だった英語の勉強もHuluとともにまた頑張ろうッ☺



May 8, 2015

*sambazon acai cafe*




Six Harajuku Terrace内に、私が担当する取引先があるので

営業帰りに"sambazon acai cafe"によって

smoothieをお持ち帰りッ♪

暑い日でもなるべく暖かいモノを飲んだり食べたりするようにしているけど、

今日は暑すぎたのと、日々自分が作っているものと味比べしたくなって、

お店に寄ってみましたッ☺

コレはこれで美味しかったけど、

やっぱり自分好みで作る、my smoothieが一番美味しいわッww

次回は、お隣のcafeに行ってこよッ♪




May 7, 2015

*LOVE ❤ VANS*



購入してまだ履いていないものが何足もあるんだけど、

colorに一目惚れ&残り一足、それが偶然にも私sizeだったので

迷わずお持ち帰りしましたッww

シンプルだから何にでも合わあせやすいので

これからヘビロテしてしまいそうだなッ☺



May 6, 2015

*the beginning of summer*



May.6は立夏。

東アジアの暦では、夏の始まり。

やっと待ちに待った夏の到来ですよッ♪

なんだか春を感じるまもなく夏が来ちゃった感満載だけど、

まぁ大好きな季節が来たってだけで、ゴキゲン度がupしちゃうww

私のゴキゲン度を更にupしてくれるのが、

おnewなbikini chan達ッ❤

もぅ数えきれないくらい持っているんだけど、

古くなってきたモノと入れ替えをするために新たに購入ッw

最近は、¥1,000以下で買えちゃったりするから本当に有難い❤

写真のものはForever21で買ったんだけど、

4枚買っても¥3,000以内!!

そうそう!!

これを購入するときに、私のとなりにいた30代カップルの会話。

Men:何?!今って上下セットで売ってないの??

Women:そうだよ!!上下別々で買うんだよ!!

Men:っていうか普通、セットで売っているもんだろ?!

Women:上下で色違いで着たりするみたいだよ〜

Men:そんなヤツいるわけないだろ!!

ってまぁ、こんな会話がしばらく続いていたのですが...

そんな隣で、Topsのみを握りしめていた私...笑

しばらくして私の存在と行動に気づいたMenは、

急に無言になりましたとさww

bikiniのmix & matchは日本男児には受け入れられないのだろうか。

まぁ、そんなこと気にしないので、

今年も色キチbikiniで夏を楽しむけどね〜ッww

と、その前に。

先日、むっちゃショックな出来事...というか、

現実と向き合う機会があったので、

しばらくbody makeに専念せねばッ!!!!

GYMもしばらく回数減らさないとなぁ...本当にショックT^T



May 5, 2015

*The Pastry Room with OGURA COFFEE*





地元でお気に入りのお店"The Pastry Room"。

2014年10月に、The Pastry RoomとOGURA COFFEEの

2つのお店が統合してリニューアルopenしてから

ずぅ〜ッと行きたかったんだけど、

タイミングが合わず、やっと今日行く事が出来ましたッ♪

今日の一番の目的は、coffee❤

ここ最近、ずぅ〜ッと美味しいcoffeeが飲みたいって思っていて

ここのcoffeeを一度飲んでみたかったの!!

それと、本当はsconeが欲しかったんだけど、

行った時間が閉店一時間前だったので、

お目当ての物はすでにsold out。。。

で、久しぶりに甘いものもいいかな...❤って思い、

passionfruit cup cakeとblueberry muffin、

それと美味しそうだったので自家製granolaをお持ち帰りッ♪

まず、一番の目的のcoffeeは、むっちゃ好みの味でyummy❤❤❤

後味もスッキリで、香りも良く、完全に虜になりましたッ☺

毎日でも飲みたいわ〜ッ!!w

そして、passionfruit cup cakeは、程よい甘さと

passionfruitの酸味が絶妙で、coffeeとの相性も抜群ッ!!

muffinは相変わらずの美味しさでしたッ☺

今回初めて購入したgranolaは、acai bowlにしていただきましたが、

素材の味がしっかり生かされていて好きな感じッ❤

リピ買いしたいモノがまたまた増えちゃったww

またお店に行くのが楽しみだなッ♪



May 4, 2015

*my nephew...*



甥っ子達が遊びに来るというので、

一日早いけど、子供の日のお祝い♪

前日からある程度、料理は用意してたけど

cakeの予約をするのを忘れていたので、

cakeは近場のgrocery storeに入っているお店でww

天気も良かったので、ご飯を食べたあと公園に遊びに行って

帰宅後、砂&泥だらけになった足を洗うのに、

靴下を脱いだ甥っ子の足先に私の目がテンに...笑


これね。

1号だけかと思ったら、2号もだからねww

アホ兄弟、なにしてんねんッ!!笑

で、面白かったから、キレイになった足の写真を撮らしてって

1号にお願いしたら、快くOKしてくれて

こちらの指示通りに撮らしてくれましたッ笑

毎回、なにかと楽しませてくれるnephew達に

今日も癒やされたわッ☺



May 3, 2015

*nail〜May/2015〜*







今回も先月に引き続き、テーマは

"nude color & native nails"

先月、初めての試みでhandを

clearのみで素爪(nude color)っぽくしてみたら

これが意外にも気に入ってしまい、

一度気に入ると飽きるまでやってしまう性分なので

今回もclearのみで、pointでnail stickerでart。

handがsimpleな分、pedicureはド派手にw

10本全部にnail stickerとbrionでart。

今月も流行りにのったミーハーnailに大満足ッ☺☺☺



May 2, 2015

*Lunch @ 347 cafe*



MTGのあと、MarieとLunchへ。

数日前に会社が六本木→渋谷に引っ越ししたばかりで

どこに何があるのか、さっぱり分からない状態なので、

以前ここら辺で働いていたMarieのオススメのお店へ。

Marieは、美味しくオシャレなお店を沢山知っているので

いつも本当にお勉強になりますッ!!

今回行った、"347 cafe"はpoolとかあって、

料理も美味しいし、仕事の気分転換にも良さそうな感じッ♪

職場から 本当にスグそばなので、

ちょこちょこ来ちゃいそうだなッ笑

仕事の合間のほんの少しのLunch timeだったけど

楽しいひとときでしたッ☺

またゆっくりご飯でも行きましょうッ♪



May 1, 2015

*surprise!!*



今日は、仕事でMarieとMTG。

仕事とはいえ、彼女と会うのは久しぶりなので

この日が来るのが楽しみで仕方なかったww

今回のMTGはBoss達も一緒だったんだけど

時間になってもなかなか来なくて、

そんな時間を利用して、ちょこっと近況報告☺

で、その時にッ!!

『ちょっと早いんですけど...』と、

Birthday presentをいただいちゃいましたッ❤

この展開、予想していなかっただけにまさにsurprise!!

しかも、自宅に帰って袋を開けて更に驚きッ!!!!w

ずぅ〜ッと気になっていたモノがあって、

それを買おうかどうしようか悩んでいたモノが目の前にッ!!

私、この品々のことなんか言ったっけ??

なんで私のココロの声が分かったの??笑

なんて思ってしまうほど、本当に驚きッww

こんなことってあるのねぇっと、

しばらくいただいたpresentを眺めてしまいましたッ❤

Marie、いつも本当にありがとう!!

大切に使わせていただきますッ❤❤❤



April 25, 2015

*HAL w/ Traveler's Factory*



Hawaiian Airline collaborates with Traveler's Factory✈✈✈

This product features the Hawaii Airlines
logo from the Heritage Collection.

大好きな、Hawaiian AirlineとTraveler's Factoryのコラボitem❤

online shopで販売されるのを待って、やっと購入できましたッ♪

ただ、お目当ての物は即sold outになっていて購入出来ず。。。

でも、ほぼ買いたかったものは手元にあるので

大満足でございますッww

この最幸なコラボ、またやって欲しいな☺☺☺



January 14, 2015

*GREEN ROOM Hawaii*



Hawaiiに行くと、何の目的もないけど

毎回ふら〜ッと立ち寄るGREEN ROOM Kalakaua店。

Sheraton Hotel内にWaikiki店もあるけど、

なんとなくkalakaua店の方が雰囲気が好きだったのに...

Jan.11をもって閉店したそう。。。

そして、FebruaryにHale'iwaにて移転openするのだそう。

Hale'iwaは再開発工事などを行っていて

どんな風に変わるのか楽しみなところもあり、

あの古きよき雰囲気は変わらないで〜ッとの思いもあり、

ちょっと複雑な気持ちッww

ただ、大好きな街に大好きなお店がopenするのは

ちょっと楽しみだったりもする♪

今年もHawaiiに帰るのが楽しみだなッ✈✈✈



January 13, 2015

*BRANIFF sticker*



子供の頃から好きで集めているstickerに新たに仲間入り❤

数年前まで、使う用・保管用と2枚ずつ買っていたけど、今は1枚ずつに。

最近は、海系や航空関係のものを見つけると

買わずにはいられないッ笑

そろそろ相棒のMac chanにsticker貼っちゃおうかなぁ☺



January 12, 2015

*RAW VEGAN COCONUT WRAPS*



Sunfood Superfoods
Raw Vegan Coconut Wraps
7ct(14g) $11.98

iHerbで見つけたSunfoodのこのCoconut Wrapsに

野菜を巻き巻きして食べたら美味しいそう〜ッ❤

って思って早速購入ッ!!

私の頭の中のイメージでは、かなりいい感じになっていたんだけど

実際食べてみたら...ちょっと無理だった笑

そもそも、Coconutの匂いが苦手なのよ。。。

意外って言われるけどw

Coconut Oilはなんとか我慢できるけど、

このWrapはモロにあまぁ〜いCocoutの香りが口中に充満して

野菜の旨味さえも消してしまう感じで、ダメでした。

きっとカラダにはいいんだけど、無理してまでは食べられないわ。

Coconut好きな人は是非お試しあれ。


iHerbを初めて利用する方は、

Coupon code:MJV511を入力すると

$40以上のご利用で10%OFF

$40以下で5%OFF

で、お買い物できますよ☻



January 11, 2015

*BROWN SUGAR 1ST.*



個包装のCoconut Oilが欲しくて、

初のBROWN SUGAR 1st.のCoconut Oilを購入。

このCoconut Oilは、よくmodelの方や雑誌などに取り上げられているから

その影響でバカ売れしているみたいだけど...

中鎖脂肪酸は2.156gとかなり控えめのよう。

同じCoconut Oilでも、中鎖脂肪酸が9.000gのものだったり、

それに近い数値のものとか結構あるなかで、

やはり知名度などだけで購入してしまう人が多い現実。

私は、ただ単に個包装のものが欲しくて、今回購入したけど

今一番気になっているメーカーで個包装が発売されたら

迷わず絶対にそちらを購入だな。

ちなみに、この個包装は外出先に持ち運べるのでお便利ッ!!

今まで、tripなどにもCoconut Oil持って行きたかったけど

さすがにボトルごと持って行くのは...って思っていたので

こういう個包装があるっていうのは本当に有難い❤

今年のtripの持ち物listに追加決定です✈✈✈



January 10, 2015

*LOMO' INSTANT sanremo*



自分へのChristmas present第2弾ッw

チェキInstax mini 90 ネオクラシックとこちらと悩みに悩んで、

レンズが3種類setになっていたLOMO' INSTANTに❤❤❤

ミラーレス一眼も持っているけど、インスタントカメラ特有の

アナログちっくな感じの写真も撮りたくて思い切っちゃいました☺

このcameraと一緒に早くtripに行きたいッ✈

荷物は増えるけど、私目線の写真をいっぱい撮りたいわ!!



January 9, 2015

*Let's body making*



昨年から定期的にKのサロンでbody makingしているのだけど

今年も昨年に引き続きお願いしております☺

今日は、今年一発目の施術。

久しぶりのせいか、そーとー激痛T^T

でも、頑張った分結果が出るのは分かっているのでガマンッ我慢ッ!!

そして、本当は施術後スグの食事などダメなんだけど、

Kと年明け最初の顔合わせということで軽〜く新年会ッww

大好物なbeerはやめられないので、

一応食べるものに気をつかってみるという笑

Kとの食事、いや呑みの時はほとんど野菜ばかりッ!!

tableの上はほぼgreenで埋め尽くされるっていう、ちょっと異様な光景ww

以前からそんな感じなんだけど、今回はそれに磨きをかけた感じで

常に野菜のバリバリっていう音が響いていたわッ笑

今年は30代半ばに突入ということで、

代謝も昨年に比べて悪くなるだろうし、

少し気を抜けばどんどんbodyは崩れて行くだろうから、

昨年以上に食事や運動に気をつけなくちゃ。

そして、定期的にKにbody checkしてもらいながら

今年も理想の体型を目指して行こうッ!!